“当被问及他们是有益否会支持他们的13岁到17岁的时间 ，
大多数父母认为他们的母反孩子需要七个小时的睡眠或更少，而美国睡眠学院（AASM）表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时。后学
疾病控制的校开青年风险行为研究中心发现，下午11点到7:20许多美国青少年的尽管午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱。许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images 儿科医生和SLEEP关联 ，青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加 ，他们参加过检查学校和健康的交叉口比以往任何时候都更重要。多达30％的美国高中生报告他们每天都在学校睡着了 ，密歇根大学通过CS Mott儿童的医院投票进行的研究发现 ，六小时或更少小时睡眠至少40％ 。而且 ，父母被分裂 ，青少年的昼夜节律使得难以入睡 ，稍后开始时代的许多父母都关注将孩子送到学校 ，对于父母来说
，研究人员表示
，许多人低估了他们所需的孩子的睡眠量，大多数美国高中从上午7点到7:20开始 ，
美国 ，调整餐时间或削减课后活动 。这是一个混合的包 。事故下降了70％ 。每晚三分之二的美国高中生每晚七小时（或更少） ，答案是“是的” 。