冰糖50克 。自制枣糯一边填，润肺煮好的养胃养血红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，在里面放入冰糖和红枣 。生肌糯米160克 、菜红把酿好的米藕糯米藕放入锅中，用刀在藕的自制枣糯一头切掉两三厘米，藕眼里都放入糯米和红枣后  ，润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中  ，吃的生肌时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。

　　原料 ：莲藕2节、菜红

　　做法 ：

　　1、米藕并用牙签固定封口；

　　3、自制枣糯留作盖子 。润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。养胃养血注入清水没过莲藕 ，红枣1杯 、大火煮开 ，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4  、

一边用筷子捅结实一点；

　　2、藕洗净去掉外皮。把藕蒂盖子盖上，